Mois sans tabac à Saint-Hippolyte-du-Fort

📅 Mardi 24 novembre
🕘 14h30 – 17h30 
📍Super U – Place de la Couronne, 30170 Saint-Hippolyte-du-Fort 

Chaque année en novembre, le Mois sans tabac encourage les fumeurs à relever un défi collectif : arrêter de fumer pendant 30 jours, avec un accompagnement adapté.

À cette occasion, la CPTS Entre Châtaigne et Micocoule, en partenariat avec le CSAPA La Draille et l’Institut du Cancer de Montpellier (ICM), organise des stands d’information et de prévention sur le territoire.

Le tabac : s’informer pour mieux agir

Arrêter de fumer peut avoir un impact important sur sa santé. Mais se lancer dans une démarche d’arrêt n’est pas toujours facile. Être accompagné permet de mettre toutes les chances de son côté.

Les chiffres de la campagne Mois sans tabac le rappellent :

• 30 jours sans tabac multiplient par 5 les chances d’arrêter de fumer à long terme.
• Participer à l’opération et bénéficier d’une aide extérieure multiplie par 2 les chances de réussite du sevrage à un an, par rapport à une tentative sans accompagnement.

Des professionnels à votre écoute

Les stands seront l’occasion d’échanger avec les équipes du CSAPA La Draille et de l’ICM, de poser ses questions et de découvrir les solutions disponibles pour arrêter de fumer. Un médecin généraliste sera également présent pour répondre à vos questions et vous informer.

Vous pourrez notamment obtenir des conseils pratiques, vous informer sur les aides au sevrage tabagique et identifier les ressources pour être accompagné selon vos besoins.

Vous souhaitez arrêter de fumer, vous hésitez ou vous avez déjà essayé ? Il n’est jamais trop tard pour se faire aider. Chaque démarche compte, et il est possible d’être accompagné sans jugement.

Des ressources gratuites pour vous accompagner

En complément des stands, plusieurs outils sont accessibles gratuitement :

• Tabac Info Service : appelez le 39 89 pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé par un tabacologue.
• L’application Tabac Info Service : un programme d’e-coaching pour avancer à son rythme.
• Le site tabac-info-service.fr : des conseils pratiques, des réponses aux questions et des outils pour préparer son arrêt.

Avec le Mois sans tabac, profitez de cette occasion pour vous informer, échanger et découvrir les solutions qui peuvent vous aider à franchir le pas.